Название: Секреты вашей бодрости Автор: В.А. Иванченко Издательство: Минск: Вышэйшая школа Год: 1991 Страниц: 253 Формат: PDF Качество: среднее Язык: русский Изложена современная система восстановления и повышения работоспособности организма человека путем укрепления его резервов. Дается научное обоснование многочисленных методов борьбы с утомлением; оздоровительной физкультуры, тонизирующих пищевых растений, напитков, ароматов, функциональной музыки, фитодизайна, точечного и обычного самомассажа, дыхательной гимнастики и др. Рассказывается о применении их в быту и на производстве.
