Видео - Накачанная грудь- визитная карточка бодибилдера
05.06.2013, 15:49
На протяжении, пожалуй, всей истории человечества именно хорошо сформированная грудь была символом мужества и героизма, поэтому в бодибилдинге грудным мышцам придается особое значение. Визитной карточкой бодибилдинга является не бицепс, как склонны считать многие новички, а мощная грудь. За счет большого объема мышц, тренинг груди требует большого расхода калорий, таким образом это еще и полезно для сжигания лишнего жира, а также это надо учитывать в питании. Паата Петриашвили показывает тренировку грудных мышц и отвечает на вопросы зрителей .
Год выхода: 2013 Жанр: Видеознание Перевод: не требуется Формат: MP4 Время : около 22 мин Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 0 kb/s, 25.00 fps® Размер: 299.86 Mb
