Программа аэробных тренировок по методике Дарьи Лисичкиной. Урок представлен без силовой нагрузки на коврике. Внимание: При травмах коленей не выполняйте танцевальные упражнения на бедра и ягодицы. программа рассчитана на здоровых людей со средним уровнем физической подготовки.
Год выхода: 2012 Жанр: Видеоурок Перевод: не требуется Длительность: около 45 мин Битрейт: 9247 kb/s Формат: MP4 Видео: mpeg2video, yuv420p, 1920x1080, 104857 kb/s, 25.00 fps® Аудио: mp2, 44100 Hz, stereo, 128 kb/s Размер: 570.07 Mb