О чем же забывает упомянуть 99% всех диетологов? О здоровом полноценном сне!Сегодня вы узнаете: - что такое здоровый сон - как он может влиять на скорость похудения - советы по тому как организовать здоровый сон
Без здорового хорошего сна: - вы постоянно будете срываться в вопросах еды - не сможете полноценно тренироваться - ваш обмен веществ будет ниже плинтуса
Год выхода: 2012 Жанр: Видеоурок Перевод: не требуется Формат: MPG Время : около 6 мин Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 1600 kb/s, 25.00 fps® Размер: 76.18 Mb
