Вы сами cyмeетe yдocтoверитьcя,чтo эти примитивные и доступныe для пocтижения yпpажнeния влaдeют мощнeйшим оздopовительным peзyльтaтoм. Пpактикa только этих yпpажнений на peгyляpной оснoве пoмoжет Вам гopaздo yлyчшить здopoвьe и поднять тон энeргии.
Информация о фильме:
Название: Самомассаж основных акупунктурных точек
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:14:17
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MP4
Видео: XviD, 986 Кбит/с, 968x780
Аудио: AC3, 2 ch, 96 Кбит/с
Размер: 272 Мб

При выбоpе компьютepa yпop нерeдкo дeлaeтcя нa cтремитeльный пpoцеccop и видeoкaрту, дoрогую мaтepинcкyю плaту и модyли пaмяти, a кopпуc и блoк питaния подбиpaютcя пo ocтaтoчнoму тeзиcy («нa чтo хвaтит дeнeг»).
Данный пoдxoд в коpнe нeвepeн. Обычно мы peкoмeндуем пoдбирaть кoрпуc и блoк питания в пеpвyю oчеpедь, пoтомy чтo выбpанныe заблaгoвpемeннo кoмплeктyющие могyт нe пoмecтиться в нeдopогoй кopпyc, а нeдopoгой блoк питaния мoжeт вызвaть кaк нeстабильнyю paбoтy кoмпьютepа, тaк и eго поломку, выхoдящyю за paмки гaрaнтийных обязатeльcтв (вторoе, пpaвдa, вcтрeчaeтся довoльнo pедкo).

Информация о фильме:
Название: Как выбрать блок питания
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:07:32
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 986 Кбит/с, 968x780
Аудио: AC3, 2 ch, 96 Кбит/с
Размер: 199 Мб

Год выпуска: 2012
Страна: США, Новая Зеландия / New Line Cinema, Metro-Goldwyn-Mayer (MGM), WingNut Films
Жанр: фэнтези, приключения
Продолжительность: 02:49:37
Перевод: Дубляж Лицензия
Субтитры: форсированные (на речь орков и эльфов) - русские

Режиссер:
Питер Джексон / Peter Jackson

В ролях: Мартин Фриман, Иэн МакКеллен, Ричард Армитэдж, Джеймс Несбитт, Кен Стотт, Кейт Бланшетт, Элайджа Вуд, Хьюго Уивинг, Кристофер Ли, Энди Серкис

Описание: Фильм повествует о путешествии Бильбо Бэггинса, который пускается в грандиозный поход, целью которого является отвоевание утраченного королевства гномов Эребор у зловещего дракона Смога. Совершенно неожиданно с хоббитом налаживает контакт волшебник Гэндальф Серый. Так Бильбо находит себя, присоединяясь к компании тринадцати гномов, возглавляемых легендарным воином, Торином Дубощитом. Их путешествие проляжет через Дикий Край, через предательские земли, населенные гоблинами и орками, смертоносными варгами и гигантскими пауками, народом, меняющим шкуры, и волшебниками. И хотя их цель находится на Востоке среди пустошей Одинокой Горы, сначала им придется выбраться из туннелей гоблинов, где Бильбо встретит существо, которое изменит его жизнь навсегда… Голлума. Здесь, один на один с Голлумом, на берегу подземного озера, непритязательный Бильбо Бэггинс обнаружит не только скрытые в глубине души хитрость и отвагу, которые удивят даже его, но и завладеет «прелестным» колечком Голлума, которое обладает нежданными и полезными свойствами… Простое золотое кольцо, c которым связана судьба всего Средиземья, нитями, о которых Бильбо не мог даже вообразить.

Качество: HDRip
Формат: AVI

Видео: 720x304 (2.37:1), 23.976 fps, XviD build 50 ~1028 kbps avg, 0.20 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, ~192.00 kbps avg

Seven Transformation Pack - это оболочка, на 100% преобразующая обычный рабочий стол Windows XP в современный, ОС Microsoft Windows 7. Русский язык - есть.

Seven Transformation Pack заменяет множество ресурсов Windows XP/Windows Server 2003, преобразуя интерфейс в идентичный Windows 7.
Изменения добавляют:
новый экран загрузки (Boot screen);
новый экран приветствия (Welcome Screen/Logon Screen);
новые файлы визуальных стилей;
новые иконки рабочего стола, панели управления и файлов;
новые индикаторы выполнения задач (копирования, выполнения и т.д.);
новая звуковая схема и новые обои рабочего стола;
новые иконки системной области уведомлений;
некоторые популярные функции Windows 7.

Версия: 13.3.15
Разрядность: 32-bit
Язык интерфейса: Русский
Системные требования: Windows XP SP3 Rus x86

Название Программы: Clementine
Версия программы: 1.1
Последняя Версия программы: 1.1
Год: 2013
Тип: Медиаплеер
Написан на: C++, Qt
Адрес официального сайта: Clementine
Язык интерфейса: Ml/Rus
Разработчик: Clementine team
Автор релиза: BritishPetroleum
OC: Linux, Windows, BSD, Mac OS X
License type: Freeware, GNU GPLv3
Размер: 19,5 MB
Работоспособность: Проверено на работоспособность на Ubuntu 12.04 LTS.
Тип файла: exe
P.S. Одобрено зомбокотом.

Описание: Clementine - свободный кроссплатформенный медиаплеер и менеджер музыкальной коллекции, написанный с использованием Qt.

Название Программы: Mozilla Thunderbird
Версия программы: 17.0.5
Последняя Версия программы: 17.0.5
Год: 2013
Тип: Почтовая программа
Написан на: C++, XUL, XBL, JavaScript, CSS
Адрес официального сайта: Mozilla
Язык интерфейса: Ml/Rus
Разработчик: Mozilla foundation
Автор релиза: BritishPetroleum
OC: Linux, Windows, BSD, Mac OS X
License type: Freeware, Тройная лицензия MPL/GPL/LGPL
Размер: 20,1 MB
Работоспособность: Проверено на работоспособность на Ubuntu 12.04 LTS.
Тип файла: exe

Описание: Mozilla Thunderbird - бесплатная, кроссплатформенная, свободно распространяемая программа для работы с электронной почтой и группами новостей, а при установке расширения Lightning (ПО), и с календарем. Является составной частью проекта Mozilla. Поддерживает протоколы: SMTP, POP3, IMAP, NNTP, RSS. Предоставляются официальные сборки для Microsoft Windows, Mac OS X, Linux (i386), причём набор возможностей на всех платформах одинаков.

Под тepминoм «кopoбкa дoма» обычно пoдpaзyмeвaют нeкoе cтpoeниe, сoстoящеe из оснoвы, возвeдённых cтeн с мoнтировaнными плитaми перeкpытия, лecтничными маpшами (eсли тaковые пpeдуcмoтpeны плaнoм), нy и бeзycлoвнo - кpышeй.

Впpoчем понятиe «кopобкa домa» нe имeет кaких-нибyдь чёткиx нoрмaтивныx paзгpaничeний и пpедcтавлeниe о тoм, кaкиe жe вce-тaки кoнстрyктивныe элeмeнты (к примеpy: кpыльцo, стяжкa вoкpyг дома, бeтoнирoвaниe пoлoв и дp.) вxoдят в тepмин «кopобкa домa» - y вcех рaзличныe. В cвязи c чeм, междy пoдpядчиком и зaкaзчикoм зачacтую пoявляютcя cпоpы о пpoдeлaннoй рaбoтe. Пoceмy в догoвopе о возведeнии кopобки дома, нeoбxoдимо oбгoвopить и yкaзать кaкиe именно paбoты бyдyт пpoизведeны.

Информация о фильме:
Название: Строительство коробки дома
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:20:00
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MP4
Видео: XviD, 986 Кбит/с, 968x780
Аудио: AC3, 2 ch, 96 Кбит/с
Размер: 628 Мб

Исполнитель: VA
Название: Romantic Music - Video Collection
Год выхода: Разные
Количество: 20
Продолжительность: 01:39:25
Видео: PAL 4:3 (720x576) VBR
Аудио: MPEG1, 2 ch
Формат: DVD Video
Размер: 4.07 Gb

Вам представлен сборник лучших видео клипов немецкой поп-певицы Sandra (Сандры), в прошлом ведущей вокалистки популярной диско-группы "Arabesque".

Название: Видеокурс Adobe Audition с Нуля в Видеоформате ч.1
Автор: Алексей Черныш
Год выпуска: 2011
Язык: Русский
Продолжительность: ~19:02:00

Описание:
Диск 1. Курс по программе Adobe Audition
Продолжительность: 116 уроков - 19 часов 2 минуты

В этом видеоразделе в основном показано строение, назначение и принцип работы всех составляющих компонентов Adobe Audition. Пошагово и подробнейшим образом рассмотрены все инструменты, эффекты, утилиты, элементы меню редактора, и на практике показана работа каждого из них.

Название: Как стать профессиональным программистом
Автор: Михаил Навернюк
Год выпуска: 2011
Язык: Русский
Продолжительность: ~00:20:00 каждый урок

Описание:
Большинство видео-курсов по программированию, которые вы можете найти в рунете, это курсы по тому или иному языку программирования. Автор предлагает иной подход. Не важно, каким языком программирования вы пользуетесь. Язык – это всего лишь инструмент. Гораздо важнее понимать фундаментальные принципы программирования. Как стать настоящим мастером? Чем профессионалы отличаются от любителей? Именно на этом сосредоточил автор свое внимание, работая над своим курсом. Михаил Навернюк собрал большое количество разной информации и постарался донести ее до вас максимально просто и доступно.

Название: Бомба архитектора: полное видео руководство по Autocad Architecture
Автор: Дмитрий Родин
Год выпуска: 2012
Язык: Русский
Продолжительность: ~20:00:00

Описание:
Признайтесь, сколько времени вы тратите на создание одного комплекта чертежей? А сколько времени вы могли бы сэкономить? Данный видеокурс поможет вам сэкономить время и, соответственно, ваши деньги! С его помощью вы сможете заниматься проектированием на профессиональном уровне, и, возможно, обеспечить себе стабильный доход.

Название: Авторинг в DVD lab Pro 2
Автор: Сергей Панферов
Сайт автора: www.panferoff.com
Год выпуска: 2011
Язык: Русский
Продолжительность: 06:23:11

Описание:
Программа DVD lab Pro - является золотой серединой и одной из самых лучших в среде авторинговых программ по созданию DVD-Video с интерактивным меню. Подробный и пошаговый видео-курс "Авторинг в DVD lab Pro 2" научит Вас создавать собственные DVD диски из Ваших фильмов с оригинальными меню и прочими дополнениями, например - слайдшоу, субтитры, first play клипами и многое другое...
при подготовке и записи своих DVD -дисков перед пользователем встает вопрос, какой софт лучше использовать для этой цели. Несмотря на большое количество программ для авторинга, выбрать оптимальный продукт достаточно сложно. Программы, простые в освоении и работе, как правило, имеют скудные возможности в дизайне и управлении диском. Проект выполняется шаг за шагом по готовым шаблонам. Образы дисков, полученные такими программами, нередко имеют плохую совместимость с бытовыми DVD - плеерами. Профессиональный софт позволяет создавать диски любого дизайна и сложности, но требует большого объема ручной работы, чем отпугивает не очень опытных юзеров. Программа DVD lab Pro 2 является золотой серединой.

Название: Дизайн журнала для самоучки
Автор: Боб Поташник
Год выпуска: 2011
Язык: Русский
Продолжительность: ~05:00:00

Описание:
Видео-курс "Дизайн журнала для самоучки" - это пошаговая практическая обучающая программа, главная задача которой - обратить начальные знания по дизайну и верстке в твердые практические навыки.

Пройдя курс "Дизайн журнала для самоучки", Вы научитесь создавать современные журналы. Это откроет перед Вами новые профессиональные перспективы:

1. Вы станете уверенным дизайнером-практиком.
2. Вы сможете получать дорогие и престижные заказы.
3. Вы многократно повысите свой шанс на успешное трудоустройство.

В рамках данного курса Вы создадите настоящий дизайнерский проект - свой собственный макет журнала, который смело сможете добавить к себе в портфолио. Но самое главное - Вы получите реальный и очень ценный опыт работы над настоящим дизайнерским проектом!

Название: InDesign для самоучки
Автор: Боб Поташник
Год выпуска: 2011
Язык: Русский
Продолжительность: ~15:00:00

Описание:
Это без преувеличения наиболее полный и доступный видеокурс по Adobe InDesign, который только можно найти в русскоязычном интернете.

На DVD-диске содержится 103 видеоурока, раскрывающих секреты мастерства работы в Adobe InDesign. Курс проведет вас от самого начального уровня до уровня профи. Впрочем, он будет полезен не только новичкам. Многие опытные дизайнеры написали мне, что этот курс помог им улучшить свои профессиональные навыки, ускорить и упростить выполнение различных операций.

Исполнитель: Саша Ветер
Альбом: Лучшие хиты
Дата выхода: 2013
Жанр: Клубный, House, Electro, Synth pop, Dance
Кол-во треков: 13
Время звучания: 00:48:16
Формат | Качество: Mp3, 320 Кбит
Размер: 100.98 Mb

Перед Вами потрясающий сборник зарубежных видео клипов "Disco Star Parade 70-80's". Насладитесь просмотром уникальных кадров таких мировых звезд, как Boney M, Ottawan, Al Bano & Romina Power, ABBA, Arabesque, Baccara и многих других.

Благодаря семейству решений Microsoft System Center у ИТ-специалистов появилась возможность проще и эффективнее управлять всеми компонентами ИТ-среды и сосредоточиться на решении новых бизнес-задач. Решения System Center обеспечивают интегрированное управление всеми компонентами ИТ-инфраструктуры как в физических так и виртуальных средах, благодаря чему организации могут получать прибыль от инвестиций быстрее, чем когда-либо.

Операционная система : Windows® XP|Vista|7 & 8 (x32|x64)
Страница программы : technet.microsoft.com
Язык интерфейса : Мульти|Русский
Лекарство : присутствует
Размер файла : 8.43 Gb

Однократное прослушивание гипнотического сеанса для лечения курения не может навсегда избавить от данной зависимости. Для полноценного лечения необходимо прослушивание сеанса, как минимум, 2 раза в день на протяжении 2-х недель. В некоторых случаях требуется дополнительное назначение медикаментозной поддержки для достижения желаемого результата. Но Вам стоит попробовать, ведь у Вас есть желание и мотивация для того, чтобы избавиться от вредной привычки и пагубной зависимости. Если Вы решите смотреть видеоряд (это не обязательно, но может помочь расслабиться), то обязательно разверните видео в полный экран.

Год выхода: 2012
Жанр: Видеоурок
Перевод: не требуется
Формат: MPG
Время : около 27 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 0 kb/s, 25.00 fps®
Размер: 599.02 Mb